الرياضة واللياقه البدنيه تؤثر على الانسان وتتيح لاى شخص المنافسه والصعود الى التتويج الدولى
نبض الوطن
أعلن الاتحاد المصري لكمال الأجسام والفتنس عن بطولة”Fitness Challenge” والتى تعد بمثابة طفرة نوعية في تاريخ البطولات الرياضية، حيث أنها البطولة الاولى من نوعها التي تتيح لأي شخص المنافسة، والصعود الى منصات التتويج الدولية.
وجاء ذلك وفقاً لرؤية الدكتور عادل فهيم رئيس الاتحاد المصري، والاتحاد العربي والافريقي، ونائب رئيس الاتحاد الدولى لكمال الأجسام والفتنس “EFBF” وبناء على اقتراح السيد المهندس سامي بشير، نائب رئيس الاتحاد المصري لكمال الأجسام، والفتنس،والذي يعمل على قدم وساق لترسيخ ثقافة الرياضة عند الشعب المصري.
حيث انه يرى ان المصريين لابد وان يهتمون بالرياضة ويجعلوها شئ اساسياً في حياتهم، ليس لكونها مفيدة فقط، بل لان اجدادهم هم من ابتكروا وصدروا الرياضة للعالم أجمع، ومنذ تولي سيادته وهو يعمل على هذا الملف بكل ما اوتي من قوة، وها هو اليوم يكلل مجهوداته بالنجاح،ويحقق الحلم الذي لطالما انتظره كثيراً، ويعلن عن بطولة ستغير الكثير والكثير في مسار الرياضة في مصر، حيث انها تمتلك مواصفات خاصة ولها شكل متخلف تماماً عن كل البطولات الأخرى ولقد أعلن الاتحاد المصري لكمال الأجسام والفتنس عن تفاصيل البطولة على صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
وفيما يخص تفاصيل البطولة، كتب الاتحاد التالى.
اولاً. تحدي اللياقة البدنية عباره عن 6 تمارين على ست ( محطات ) فى الجيم..
المطلوب منك انك تبذل اقصى جهدك وتعمل أقصى عدد من التكرارات فى كل محطة خلال دقيقتين وتريح دقيقتين وبعدين تدخل على الجهاز اللى بعده…..
بس كدا .. لا، انت تقدر كمان تحدد المستوى اللى عاوز تشارك فيه على حسب مستواه البدني .
ثانياً. عندنا كام مستوى ؟
عندنا تلات مستويات يختلفوا في درجة الصعوبة حسب التنفيذ و الأداء :
– مستوى ذهبى.
– مستوى فضى.
– مستوى برونزى.
ثالثاً. ازاى اقدر اشارك فى تحدي اللياقة ؟
فى تلات فئات ..
ممكن تشارك لوحدك .
أو ممكن تشارك انت و زميلك . ( فئة الأزواج )
و كمان تقدر تكونوا فريق من ست لاعبين . ( فئة الفرق )
رابعاً. هل يوجد عمر معين ؟
– الرجال ( لاعبين تتراوح أعمارهم بين 24 و 40 عاماً )
– السيدات ( لاعبات تتراوح أعمارهن بين 24 و 35 عاماً )
– الناشئين ( اللاعبين دون سن 23 عاماً )
– الناشئات ( اللاعبات دون سن 23 عاماً )
– الرجال الأساتذة ( اللاعبين فوق 40 عاماً )
– للسيدات الأساتذة ( اللاعبات فوق سن 35 عاماً )
وهذا ما تم ذكرة فيما يتعلق بالتفاصيل الاولية، ويقوم الاتحاد بنشر مستجدات البطولة وكافة التفاصيل المتعلقة بها اول باول على صفحته فيس بوك ولذا إذا أردت التسجيل في هذه البطولة عليكم متابعة صفحة الاتحاد المصري لكمال الأجسام والفتنس.
