السمنه عند المرأة
نورا الامير
أنواع السمنة عند النساء
تعتبر السمنة من أكثر مشاكل الجسم التي تخشاها النساء، وكما أن للسمنة عموما عوامل كثيرة تؤهب لها فإن لدى النسوة عوامل تجعلهم أكثر خطرًا للتعرض للسمنة، فالبدانة أكثر انتشارًا بين النساء منها لدى الرجال، إذ يقدّر أن لكل اثنتين من ثلاثة نسوة في الولايات المتحدة نمط من زيادة الوزن
السمنة في المنطقة العلوية
هي السمنة التي تنجم عادةً عن توضع الشحوم في النصف الأعلى من الجسم، أي في الجيوب الشحمية حول العنق وفي الصدر حول الثديين. وهي في الغالب مؤشر مرضي يدل على متلازمة استقلابية كعدم تحمل الغلوكوز أو مقاومة الأنسولين (السكري) أو ارتفاع التوتر الشرياني أو التصلب العصيدي أو فرط شحوم الدم. ولعلّ زيادة الشحوم في منطقة الصدر تحصل بسبب الحمل والولادة لدى النساء كذلك.
السيلوليت أشهر أنواع السمنة لدى النساء
يعد السيلوليت أكثر المظاهر المترافقة مع السمنة أو الناتجة عنها، وهو حالة تبرقع الجلد واضطراب مظهره نتيجة تراكم الشحم في مناطق معينة تحت الجلد دون أخرى فيبدو الجلد مموجًا مترهّلًا يعوز مظاهر الحيوية والشباب. يصيب السيلوليت نسبة كبيرة من النساء ويترافق مع عوامل منها التقدم في العمر وزيادة الوزن والهرمونات والحمل وقلة النشاط البدني والنظام الغذائي غير المتوازن.
أعراض السمنة عند النساء
أكثر ما يدل على السمنة هو مظهر الجسم الخارجي وهو العلامة الأوضح، إذ تظهر بصورة زيادة في حجم البطن ومحيط الحوض والأرداف والفخذين، إضافة إلى زيادة في توضع الشحوم في النصف الأعلى من الجسم حول الثديين مع زيادة ملحوظة في محيط منتصف العضد.
تظهر السمنة لدى النساء أحيانًا بأعراض أخرى تنتج عن زيادة الوزن عمومًا منها:
اضطرابات النوم،
آلام الظهر والمفاصل،
عدم تحمل الحرّ وفرط التعرق،
ضيق التنفس،
التعرض لعدوى فطرية بين طيات الجلد.
أضرار السمنة عند النساء
تسبب السمنة كثيرًا من الأمراض التي تضع النساء في خطر أكبر للتعرض لمشاكل صحية مستعصية أو مستديمة. تزيد السمنة خطر الإصابة بكل من:
-اضطرابات التنفس : قد تصاب المرأة زائدة الوزن بانقطاع التنفس النومي إذ قد ينتج عن زيادة الشحوم في العنق التي تضيق مجرى التنفس مسببة توقف التنفس بشكل مؤقت نوبي خلال فترة النوم.
-الإصابة بالسرطان : لدى النسوة البدينات خطر أكبر للإصابة بسرطانات الثدي والرحم والمبيض وسرطان الجهاز الهضمي.
-السكري : تضاعف السمنة لدى النساء خطر الإصابة بالسكري إذ تسبب المقاومة المحيطية للأنسولين.
-أمراض القلب : كلما ازداد وزن المرأة كلما حاق الخطر بها للإصابة بأمراض القلب التي هي مسبب الوفاة الأول للنساء في الولايات المتحدة.
-ارتفاع التوتر الشرياني : تزيد السمنة من خطر الإصابة بارتفاع التوتر الشرياني فوق ما هو عليه لدى لنسوة صحيحات الوزن. يمكن أن يؤذي فرط ضغط الدم ههنا الشرايين مسببًا مضاعفات وخيمة.
-فرط الكولسترول : تزيد السمنة من مستويات الكولسترول السيء وتقلل من الكولسترول الجيد في الدم، ما يرفع خطر التوضعات الشحمية في جدر الشرايين وإحداث التصلب الشرياني لدى المرأة المصابة.
-اضطرابات الحمل : إذا كانت المرأة بدينة فقد يصعب عليها الحمل، وإن حدث وحملت فإن الوزن الزائد مصدر خطر كبير عليها وعلى الجنين فقد تسبب السكري الحملي أو داء تسمم الحمل.
-السكتة الدماغية : ترفع السمنة من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية لدى المرأة.
أسباب السمنة عند النساء
-قد تكون أسباب وراثية
-بسبب العادات الخاطئه في تناول الطعام
-الاكل في النصف الاخير من الليل
-شراهيه الاكل
