كيرلس عيد … العوامل المؤثرة في سرعة اللاعب في كرة القدم
يوجد بعض العوامل التي تؤثر على سرعة اللاعب في كرة القدم، ويبين الآتي أبرز هذه العوامل
البُنية الجسدية: تتأثر سرعة اللاعب بالقوة العامّة لعضلات جسده؛ ففي حال كانت قوة اللاعب العضلية ضعيفة فإن ذلك سيؤثر بشكل سلبي على سرعته في كرة القدم
أسلوب الجري: تؤثر الطريقة التي يركض بها لاعب كرة القدم على سرعته في الملعب؛ حيث يجب أن يجعل اللاعب أثناء الركض أصابع قدمه تتلامس مع أرض الملعب بالإضافة إلى وضع ذراعيه على جانبي جسده، فضلاً على قيامه بحني الجزء العلوي من جسده إلى الأمام بنسبة قليلة.
النظام الغذائي: يلعب النظام الغذائي الذي يتبعه اللاعب دوراً بارزاً في التأثير على سرعته.
المرونة: يمكن أن يعطي الجسم المرن اللاعب الأفضلية من حيث سرعته على أرض الملعب
