فوائد زيت الخردل لى جمالك
شهد ياسر رفاعى
يعتبر زيت الخردل من الزيوت الغنية بفيتامين e و احماض الاوميجا 3 ومضادات الأكسدة والعديد من المعادن المفيدة للصحة العامة.. كما أن له خصائص مضادة للالتهاب ويعتبر مطهر ومضاد للبكتريا والفطريات.
فوائد زيت الخردل للصحة العامة..
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
تقوية الأظافر
علاج تشققات الكعوب والشفاه
مضاد للبكتريا والفطريات
تنشيط الدورة الدموية
ترطيب البشرة
تحفيز نمو الشعر
الوقاية من الشيب المبكر
طريقة استخدام زيت الخردل للشعر..
يتم خلط زيت الخردل مع زيت جوز الهند او زيت الخروع بنسب متساوية واستخدامه كحمام زيت أسبوعي لتحفيز نمو الشعر وترطيبه والوقاية من الشيب المبكر
استخدام زيت الخردل للاظافر..
معلقة كبيرة زيت خردل
معلقة كبيرة زيت جوحوبا
ملعقة كبيرة زيت ثوم او زيت لوز حلو
تخلط جميع الزيوت وتستخدم يوميا لتدليك الأظافر مع الاهتمام بتناول الزنك والكالسيوم في النظام الغذائي لتقوية الأظافر وحمايتها من التكسر.
