أكتئاب ما بعد الولادة
أميرة محمد
قد تتعرض المرأة بعد الولادة لواحدة من أكثر الأمراض النفسية انتشارا، وهو اكتئاب ما بعد الولادة وهذا ما قد يؤثر على صحتها النفسية وايضا الجسمانية .
تظهر أعراض الاكتئاب فى العديد من الأعراض منها صعوبة النوم ،كثرة البكاء ،الحزن ،القلق وغيرهم، ولكن الفرق بين هذا الأعراض كتقلبات مزاجية أو أنه اكتئاب أن الاكتئاب يستمر لفترة أطول وبشكل مكثف، وعادة ما تظهر هذه الأعراض فى غضون الأسابيع الاولى بعد الولادة ،وقد تظهر بشكل مبكر اى أثناء فترة الحمل .
ولكى نستطيع المحاولة فى علاج هذا النوع من الاكتئاب يجب علينا أولا معرفة اسبابه .
أولا التغييرات البدنية التى تتعرض لها المرأة خلال فترة الحمل والولاده، بالإضافة إلى الإرهاق والحرمان من النوم وكثرة المهام أو قد تكون قلقة حول قدرتها فى رعاية طفلها كل هذا الأسباب المؤثرة على نفسية المرأة بالسلب .
وهذا ياتى السؤال متى يجب زيارة الطبيب
يجب عليك التواصل مع طبيبك النفسى فى حالة شعروك بصعوبة بقيامك بالاعتناء بطفلك أو من الصعب عليك اداء مهامك اليومية أو حال شعورك بأن الامر يزداد سوءا لدرجة أنكى فكرتى فى إيذاء نفسك أو إيذاء طلفك هنا عليكى الذهاب للطبيب فورا وبشكل عاجل .
وعادة من الوارد تعرض المرأة للعديد من المشاكل النفسية التى قد تمر بها أثناء الحمل والولاده، ولكن ما دام هناك الدعم النفسي من الأشخاص المحيطين متواجد هذا ما يساعدها وبشكل كبير لتجاوز هذا المرحلة باقل ضرر ممكن .
