فوائد البطاطا المسلوقه من غير ملح للسيدات تساعد على إنقاص الوزن
شهد ياسر
فوائد البطاطا المسلوقه من غير ملح :-
تساعد على إنقاص الوزن لإحتوائها على مواد تمتص الدهون.
تمتص السموم الموجوده في الجسم.
تساعد في عدم الاصابة بسرطان وتصلب الشرايين وإرتفاع ضغط الدم والأمراض العصبية.
تحتوي على أغلب العناصر التي يحتاجها الجسم مثل الحديد والمعادن والمغنسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس وفيتامين ج.
تمد الجسم بالطاقه.
